1月20日のごはん

★朝ごはん
クランベリー入りライ麦パン・クリームチーズ・りんご・豆乳ぜんざい


★昼ごはん
納豆炒飯・えのき茸と焼海苔のスープ・みかん


★晩ごはん
おでん・きゃべつの塩昆布サラダ
※おでんはちょっと前に作ったもので大根だけ残っていたところに、
　たまご・むすび白滝・ちくわ・たこ入りさつま揚げを追加しました。
※きゃべつのサラダですが、某コンビニに「おつまみサラダ」っていうのがあって、
　きゃべつと塩昆布と専用のドレッシング付、他のサラダより安いのも魅力なんです。
　そのドレッシング、ちょっとにんにく風味でごま油のきいたもの。
　チョレギサラダのドレッシングに似てるかも、なんですが、
　今日は面倒だったので酢とごま油だけ、でも十分美味しいんですよね。

納豆炒飯の作り方をご紹介しようと思っていたのですが、
ちょっと頭痛がひどくて（たぶん寝不足）ツライので、またあとで・・・

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