4月30日朝ごはん

★発芽玄米ごはん
★納豆 ねぎラー油のせ
★ささみの味噌漬け大葉巻
★うどのきんぴら
★味噌汁

やっと仕事から解放されマシタ・・・
気がついたらゴールデンウィーク真っ只中。
ここでダイエットを再開しても無駄な気が(笑)

・・・ってことで、
この1週間はスペシャル・ウィークです。
せっかくだから、
日頃紹介できないレシピを発表しちゃいます♪

そんなわけで、
今日のお昼は超ハイカロリーメニューの予定。
で、朝ごはんは野菜たっぷりメニューです。