ちゃんと動けば! [体重測定]
朝からバタバタしてたので、こんな時間ですが・・・
今朝の体重 67.6kg
ちょこっと減少
普段デスクワークなので、おまけに自宅勤務なんで、
まーー動かない私。
実家の片付けでも、ちゃんと動けば体重減るんだなぁ・・・と実感。
寝る前に腹筋も始めたけどね。
もう少し動かないとなぁ・・・
今朝の体重 67.6kg
ちょこっと減少
普段デスクワークなので、おまけに自宅勤務なんで、
まーー動かない私。
実家の片付けでも、ちゃんと動けば体重減るんだなぁ・・・と実感。
寝る前に腹筋も始めたけどね。
もう少し動かないとなぁ・・・
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